Borůvkové ovesné sušenky s mandlovým máslem

Proč zrovna borůvkové ovesné sušenky

Jsou chvíle, kdy se hodí mít doma něco upečeného do ruky. Ne velký koláč na plech, ne dezert se třemi mísami a dlouhým chlazením. Spíš pár menších sušenek, které se dají vzít ke kávě, přidat k jogurtu nebo zabalit do krabičky.

Tyhle borůvkové ovesné sušenky jsou přesně ten typ receptu. V základu jsou ovesné vločky, mandlové máslo, vejce, med, chia semínka, ořechy a čerstvé borůvky. Výsledek nebude křupavý jako klasická máslová sušenka. Kvůli borůvkám, medu a mandlovému máslu čekejte spíš měkkou, vláčnou a sytější snídaňovou sušenku.

Mandlové máslo tady funguje jako chuťový základ i pojivo. Těstu dodá jemnou oříškovou chuť a pomůže ho držet pohromadě bez klasické mouky.

Co čekat od výsledku

Tohle nejsou tenké křupavé cookies. Těsto je husté, plné vloček a borůvek, takže po upečení zůstane spíš vláčné. Okraje mohou lehce zpevnit, ale střed bude měkčí. Křupnutí přidají hlavně nasekané vlašské ořechy nebo pekany.

U borůvek je dobré počítat s tím, že při pečení pustí trochu šťávy. Právě proto je lepší tvořit menší placičky a nepéct je zbytečně dlouho. Když v troubě čekáte na úplně tvrdou sušenku, po vychladnutí může být výsledek suchý.

Čas a množství

Z dávky vyjde přibližně 12 sušenek.

Aktivní příprava zabere asi 15 minut. Pečte je při 180 °C zhruba 15 minut, dokud nejsou lehce zlaté a zpevněné po okrajích. Po vytažení budou ještě měkké, ale při chladnutí zpevní.

Ingredience

ingredience_1

Na přibližně 12 sušenek:

    • 2 hrnky ovesných vloček
    • 3/4 hrnku mandlového másla, ideálně 100% mandlového
    • 1/4 hrnku medu
    • 1 velké vejce
    • 2 lžíce chia semínek nebo mletých lněných semínek
    • 1/4 hrnku nasekaných vlašských ořechů nebo pekanů
    • 3/4 hrnku čerstvých borůvek
    • 1 lžička najemno nastrouhané citronové kůry
    • 1 1/2 lžičky vanilkového extraktu
    • 3/4 lžičky skořice
    • 1/2 lžičky jedlé sody
    • 1/2 lžičky prášku do pečiva
    • volitelně 1/2 lžičky soli
 

Přepočet na gramy

Pokud nechcete pracovat na hrnky, můžete se držet těchto přibližných hodnot:

  • ovesné vločky: zhruba 180 g
  • mandlové máslo: zhruba 180-190 g
  • med: zhruba 80-85 g
  • chia semínka: zhruba 20-25 g
  • ořechy: zhruba 25-30 g
  • borůvky: zhruba 100-110 g

Postup

Troubu předehřejte na 180 °C. Plech vyložte pečicím papírem.

Ve větší míse prošlehejte vejce, mandlové máslo, med a vanilku.

míchání tekutin

Přidejte citronovou kůru, skořici, jedlou sodu, prášek do pečiva, ovesné vločky, chia semínka a nasekané ořechy.

Promíchejte na husté těsto. Může působit trochu suše, ale po pevném zmáčknutí v ruce má držet tvar.

míchání vše

Nakonec opatrně vmíchejte čerstvé borůvky. Míchejte jen krátce, aby se zbytečně nerozmačkaly.

borůvky

Lehce si navlhčete ruce. Z těsta odebírejte zhruba 2 lžíce na jednu sušenku, pevně ho v ruce zmáčkněte a vytvarujte silnější placičku vysokou asi 1 až 1,5 cm. Pokud v některém kousku chybí borůvky, můžete jednu nebo dvě jemně vtlačit do těsta při tvarování.

tvarujeme

Pečte zhruba 15 minut, dokud sušenky lehce nezezlátnou a okraje nezpevní.

Po vytažení je nechte alespoň 15 minut chladnout na plechu. Budou působit měkce, ale během chladnutí zpevní. Potom je opatrně přesuňte na mřížku nebo talíř.

počkat

Co pohlídat

Počítejte spíš s vláčnou texturou. Borůvky, med a mandlové máslo dělají těsto měkčí. Křupnutí přidají hlavně nasekané ořechy.

Borůvky vmíchejte až nakonec. Když je přidáte moc brzy nebo těsto dlouho mícháte, snadno se rozmáčknou a obarví celou směs.

Těsto má být husté. Při míchání může působit až trochu suše, ale po pevném zmáčknutí v ruce má držet tvar.

Hlídejte hlavně okraje. Sušenky mají být lehce zlaté a zpevněné po okrajích. Střed bude po vytažení pořád měkký, ale zpevní při chladnutí.

Jaké mandlové máslo použít

Nejčistší volba je Mandle. Je to 100% mandlový krém, takže v receptu nechá vyniknout vločky, borůvky, skořici i citronovou kůru.

Před použitím skleničku dobře promíchejte. U přírodního ořechového krému se může oddělit olej, což je běžné. V pečení je ale lepší mít krém co nejrovnoměrnější, aby se těsto chovalo předvídatelně.

Pokud budete recept zkoušet podruhé a chcete sladší dezertnější směr, může dávat smysl mandlový krém s bílou čokoládou a skořicí. U první dávky bych ale zůstala u čisté mandlové varianty.

Obměny

Místo vlašských ořechů můžete použít pekany. Budou o něco jemnější a s borůvkami fungují dobře.

Chia semínka jde vyměnit za mletá lněná semínka. Těsto bude trochu jiné, ale pořád zůstane v podobném snídaňovém směru.

Pokud máte hodně šťavnaté borůvky, můžete je před vmícháním lehce osušit. Mražené borůvky přidávejte rovnou z mrazáku a míchejte je opatrně, aby těsto zbytečně neobarvily.

Jak sušenky skladovat

Po úplném vychladnutí je dejte do uzavřené dózy a skladujte v lednici, kde vydrží až 5 dní. Protože obsahují čerstvé borůvky, nebudou se chovat jako suché sušenky na dlouhé skladování. Nejlepší budou první dny po upečení.

Pro delší skladování je můžete zamrazit až na 3 měsíce. Nechte je potom povolit přes noc v lednici nebo při pokojové teplotě.

Pokud je chcete vzít do krabičky, nechte je nejdřív úplně vychladnout. Vláčné sušenky se jinak snadno zapaří a změknou ještě víc.

Kam se hodí

Tyhle sušenky dávají smysl jako rychlá snídaně, svačina do práce, něco ke kávě nebo doplněk k bílému jogurtu či tvarohu. Nejsou postavené jako dezert, který má být hlavně sladký. Jsou spíš praktické: ovesné, ovocné, s jemnou chutí mandlového másla a malým křupnutím z ořechů.

Když si k nim dáte misku jogurtu nebo tvarohu, vznikne jednoduchá snídaně bez dalšího vymýšlení.

Krátké FAQ

Budou sušenky křupavé?

Spíš ne. Budou měkké až vláčné. Křupavý prvek udělají hlavně nasekané ořechy, ne samotné těsto.

Můžu použít arašídové máslo místo mandlového?

Ano, ale chuť bude výrazně arašídová a recept se posune jinam. Mandlové máslo je v tomhle receptu jemnější a lépe nechá vyniknout borůvky, citronovou kůru a skořici.

Můžu použít mražené borůvky?

Ano. Přidejte je rovnou z mrazáku, nerozmrazujte je předem. Vmíchejte je opatrně, aby těsto zbytečně neobarvily. Sušenky mohou potřebovat o minutu nebo dvě delší pečení.

Dá se recept udělat bez medu?

Med v receptu pomáhá sladkosti i vlhkosti. Pokud ho chcete nahradit, nejbližší možnost je javorový sirup, ale těsto může být o něco volnější.

Diskuze (0)

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.

Nevyplňujte toto pole: